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Progression technique

Vous trouverez ci-dessous la progression technique pour les grades KYU à SGS AIKIDO. Celle-ci est dérivée de la progression technique nationale.
L'examen de passage des grades KYU se passe au club devant un jury composé des professeurs présents. L'examen des grades DAN se passe à Paris et est organisé par la fédération.

Les adultes portent une ceinture blanche jusqu'au premier kyu. Au club, Le hakama est porté à partir du 2ème kyu pour les femmes et les hommes.
Les enfants et ados portent une ceinture de couleur avec des barrettes intermédiaires.(exemple: ceinture orange, 2 barrettes vertes). Pour passer au kyu supérieur il faut trois barrettes. Sauf cas exceptionnels, les enfants et ados peuvent progresser jusqu'au niveau 3ème kyu, équivalent à la ceinture verte. Ainsi, ils n'auront pas de décalage technique important lorsqu'ils arriveront dans la section adulte, à l'âge minimum de 14ans, où ils pourront préparer leur 2ème Kyu. Lors du passage d'un grade kyu, le candidat peut être interrogé sur toutes les techniques, à partir du début du répertoire, jusqu'aux techniques du niveau examiné.

Certaines techniques sont à exécuter sous les formes OMOTE (entrée intérieure) et URA (entrée extérieure). Pour vous aider en images, vous pouvez visiter la page techniques sur le site de la FFAAA. Vous pouvez également regarder des clips videos des principes de base par Moriteru Ueshiba Doshu sur le site de l'AFA (Association Francophone d'Aïkido)

5ème KYU
Suwari waza Shikko (Déplacements) Mae (avant) , Ushiro (arrière)
Ukemi (Chutes) Mae (avant) , Ushiro (arrière)
Shomen uchi Ikkyo
Ryote dori Kokyu ho
Shomen uchi) Ikkyo
Tachi waza Déplacements Irimi Enka, Irimi Tenkan, Taisabaki
Ai Hammi katate dori Ikkyo - Shiho nage - Irimi nage - Kote gaeshi
Katate dori Shiho nage - Tenchi nage
Shomen uchi Ikkyo - Irimi nage
4ème KYU
Suwari waza Ai Hammi katate dori Ikkyo - Irimi nage
Shomen uchi Irimi nage
Tachi waza Ai Hammi katate dori Nikyo - Sankyo - Ude kime nage
Katate dori Ikkyo - Nikyo - Kote gaeshi - Irimi nage - Uchi kaiten nage - Kokyu nage - Ude kime nage - Sokumen Irimi nage
Kata dori Ikkyo - Nikyo
Ryote dori Tenchi nage
Shomen uchi Kote gaeshi
Yokomen uchi Shiho nage - Ude kime nage
Ushiro waza Ushiro Ryote dori Sankyo
Jyu waza Ai Hammi Katate dori Présenter au moins 3 principes
Katate dori Présenter au moins 3 principes
3ème KYU
Suwari waza Katate dori Ikkyo - Nikyo
Kata dori Ikkyo - Nikyo
Shomen uchi Ikkyo - Sankyo - Yonkyo - Kote gaeshi
Hanmi Handachi waza Katate dori Shiho nage - Uchi kaiten nage
Shomen uchi Irimi nage
Tachi waza Katate Ryote dori Ikkyo - Nikyo - Kote gaeshi - Ude kime nage - Kokyu ho
Ryote dori Ikkyo - Shiho nage
Shomen uchi Nikyo - Sankyo - Yonkyo
Yokomen uchi Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Yonkyo - Kote gaeshi - Irimi nage
Diverses formes d’attaques Kokyu nage
Ushiro waza Ushiro Ryote dori Ikkyo - Nikyo - Kote gaeshi - Shiho nage - Irimi nage- Ude kime nage
Jyu waza Diverses formes d’attaques Présenter au moins 3 principes
2ème KYU
Suwari waza Katate dori Kote gaeshi - Irimi nage
Ryo Kata dori Ikkyo - Nikyo
Kata dori Sankyo
Yokomen uchi Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Yonkyo - Gokyo - Irimi nage
Hanmi Handachi waza Shomen uchi Kote gaeshi
Ryote dori Shiho nage
Kata dori Soto kaiten nage
Tachi waza Katate dori Sankyo - Yonkyo - Sumi otoshi - Aiki otoshi - Koshi nage
Kata dori Sankyo - Yonkyo
Ryote dori Kote gaeshi - Irimi nage
Katate Ryote dori Irimi nage
Kata dori men uchi Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Kote gaeshi - Shiho nage - Irimi nage
Mae Ryo kata dori Sokumen Irimi nage
Shomen uchi Shiho nage - Soto kaiten nage - Uchi kaiten nage
Yokomen uchi Gokyo
Chudan tsuki Ikkyo - Irimi nage
Jodan tsuki Hiji kime osae
Ai Hammi katate dori Koshi nage
Diverses formes d’attaques Kokyu nage
Ushiro waza Ushiro Ryote dori Juji garami - Sokumen Irimi nage
Ushiro Ryo Kata dori Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Sokumen Irimi nage
Ushiro Ryo hiji dori Ikkyo
Jyu waza Diverses formes d’attaques Présenter au moins 4 principes
1er KYU
Suwari waza Yokomen uchi Kote gaeshi
Shomen uchi Gokyo
Hanmi Handachi waza Shomen uchi Ikkyo - Nikyo - Gokyo
Katate dori Nikyo
Tachi waza Katate Ryote dori Juji Garami
Shomen uchi Gokyo
Ushiro eri dori Kote gaeshi - Shiho nage
Muna dori Shiho nage
Chudan tsuki Nikyo - Sankyo - Kote gaeshi - Kaiten nage
Jodan tsuki Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Shiho nage - Irimi nage - Kaiten nage
Ushiro waza Ushiro Katate dori kubi shime Kote gaeshi - Shiho nage
Jyu waza Diverses saisies et/ou frappes Ikkyo - Nikyo - Sankyo - Yonkyo - Kaiten nage - Sumi otoshi
Diverses saisies et/ou frappes Koshi nage - Sokumen Irimi nage
Diverses saisies et/ou frappes Ude kime nage à partir de la base Shiho nage
Diverses saisies et/ou frappes Hiji kime osae à partir de la base Ikkyo et Nikyo ura